Punainen (Extra kevyt) Vastuskuminauha

Pituus: 208 cm
Leveys: 13 mm
Paksuus: 4,5 mm

Punainen vastuskuminauha sopii erityisesti vastukseksi lihaskuntoharjoitteluun. Sopii lisäksi kehonpainoharjoitteluliikkeiden avustamiseen ja lisävastuksen tuomiseen voimanostoliikkeissä. 

Punainen vastuskuminauha avustaa 175 cm mittaisella henkilöllä leuanvedon ala-asennossa n. 10 kg ja yläasennossa 5 kg. Henkilön pituus vaikuttaa vastuskuminauhan antamaan avustuksen määrään.
Mitä pidempi vetäjä, sitä enemmän vastuskuminauhasta saa apua.