1 kpl Vaaleanvihreä (Super kevyt) Vastuskuminauha
1 kpl Punainen (Extra kevyt) Vastuskuminauha
1 kpl Musta (Kevyt) Vastuskuminauha
1 kpl Violetti (Keskiraskas) Vastuskuminauha
1 kpl Vihreä (Raskas) Vastuskuminauha
Vastuskuminauhojen vahvuudet:
Vaaleanvihreä (Super kevyt) Vastuskuminauha: ~1-12 kg Punainen (Extra kevyt) Vastuskuminauha: ~2-24 kg Musta (Kevyt) Vastuskuminauha: ~3-39 kg Violetti (Keskiraskas) Vastuskuminauha: ~5-60 kg Vihreä (Raskas) Vastuskuminauha: ~7-84 kg
Viidestä löytyy sopiva vastus moneen liikkeeseen. Sivuston treenioppaat antaa hyviä vinkkejä. Kyllä näillä ainakin ylläpito onnistuu ja miksei toimi myös silloin jos haluaa vaihtaa ärsykettä rautatreeneistä.
Vaikuttaa kestävältä ja laadukkaalta paketilta. käyttäjältä Päivi päiväys: 5.12.2018
Käytän vastuskuminauhoja kehonpainoharjoitteluun ja kehonhuoltoon. Venytysharjoitteluun ohut kuminauha on hyvä.
Laadukkaat vastuskumit hyvällä skaalauksella. Paketin kuminauhoilla saa tehtyä monipuolista treeniä kun vastusta saa voimapainotteisempaankin treeniin käyttäjältä Anonyymi päiväys: 8.8.2018
